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Archive for the ‘Emagrecimento’ Category:

Dia de supermercado – Parte I

{ Posted on jun 07 2010 by Maysa }
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Categories : Emagrecimento, Organização
Uma das coisas mais difíceis de fazer dieta é ter 3 filhos e ficar em casa o dia todo. Se por um lado é bom – eles têm horário para se alimentar e eu acabo seguindo – também tem ...Read More »

Como dividir os pontos?

{ Posted on mai 03 2010 by Maysa }
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Categories : Emagrecimento
Logo que a gente começa no VP a grande dúvida é como dividir os pontos. Se a gente come demais no café da manhã acaba não tendo muitos pontos para consumir a noite e ataca os pontos flex. Tá ...Read More »

Contando os Pontos

{ Posted on abr 26 2010 by Maysa }
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Categories : Emagrecimento
Desde junho comecei a tentar resolver um problema que me incomoda: meu peso. Comecei indo a um médico especialista em obesidade, mas não gostei a abordagem dele. De cara me mandou fazer um dieta de proteína e já fiquei ...Read More »

Proud to be me

{ Posted on ago 18 2009 by Maysa }
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Categories : Emagrecimento, Mulherzices
Ontem recebi esse vídeo no meu e-mail e vi que não poderia mais deixar esse post em rascunhos. É um post meio confuso, então, se não quiser se confundir mais ainda, pule para o próximo, esse assunto não está totalmente ...Read More »